跑步时的快慢与哪些因素有关

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 02:04:57
很重要的、

呼吸频率，腿，步频，步长，手的摆动速率，髋关节的摆动是否舒展，肌肉的爆发力

与身体素质有关 呵呵

向地面施加的压力的大小
这是最重要的……

两个因素：步频、步幅

肺活量、心率、腿长

肺活量，灵活