夏天防晒有什么好的方法~

最好打伞，打那种有银色涂层的，反射阳光效果最好。
肌肤双倍保湿是防晒之前必做的功课。晒后的肌肤，如果想迅速恢复活力，补水面膜是最好的急救方式。但注意敷面膜时间不要超过15分钟。
在外行走，受伤最重的当然是脚，可选用含有油分的去角质霜了按摩双脚。
多吃一些橘子，西红柿等黄红色且含有高维生素C的蔬菜水果，不仅可以美白肌肤，而且具有一定的抗紫外线功效。

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夏日防晒
关键步骤
　　通常情况下，出门20分钟前就必须擦防晒普通的防晒需要一定时间才能被皮肤吸收擦得够厚够均匀更是获得最佳防护的关键步骤
1.重复涂抹防晒霜　　流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
2.免在正午出门UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以避免在正午出门可以起到自我保护作用
3.大方地使用防晒　　防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。　　防晒应该在护肤品之后涂抹　　保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能。　　防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。

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最好就是撑伞…

伞是一定要用的，尽量选择深色的防紫外线伞，再带顶帽子，要图防晒霜，在户外的话隔两个小时就要补涂一次防晒霜，回来之后再用些晒后修复啫喱