怎么样才能让自己不容易发脾气/

当脾气上来时，做一做深呼吸。深呼吸过后，火气就消了一半了。然后做一下换位思考，或者想一个比较缓和的办法来解决事情。
火气大对人对己都没有好处，祝你能做到心平气和对待每件事、每个人。
快乐！

静心，去练练瑜伽吧

换位思考很有用，想想如果你说对方会怎么样
还有，时刻问自己：为这个发脾气值不值得

不要太在乎得失,常看一些喜剧类的书籍或影视,学会多关心他人.

多读书，多看名人传记

该发的时候就发