左腕舟骨骨折恢复过程中

影像所见：左腕舟骨骨折两月余石膏外固定去除后复查，现断端对位良好，骨折线影趋于消失。左腕关节诸骨及部分掌骨骨质密度减低，可见多发小囊状低密度区；部分腕关节及掌指关节间隙狭窄，关节面模糊。
诊断印象：左腕舟骨骨折（骨痂形成期），伴腕部废用性骨质疏松。
请问：骨质疏松与关节间隙狭窄关节面模糊怎么办？我没有再用石膏固定行吗？我还需要多久才能做功能锻炼？需要注意哪些问题？敬请您的帮助

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