日全食是看什么的

看月亮把太阳遮住的过程。说白了吧，看黑影子和闪亮的太阳，对比太强烈了，而且在日全食前的一瞬间太阳的光芒那叫一个强啊，所以你说的那些就是一些防护措施，不怕晃眼直接看也行（我小学时候就直接看过一次，没啥反应）

为什么不能看 谁说的 找他去

可以啊，会伤到眼睛啊！你如果想尝试看的话就试试看咯！

看太阳，直接看你不嫌刺眼啊