怎么才能放松？

如果是要身体放松,那么平躺在床上.
如果是要精神放松,那么立即放下手中的工作,去野外疯狂.

放松有很多方法
想要放松 就要根据你的具体情况来分析
希望你能把你的具体情况 告诉我们一下
好让我们帮你分析

找朋友聊天,运动,或者用你习惯的方式宣泄自己的情绪,都可以起到放松的作用

运动完就放轻松了

深呼吸