上网上的大脑缺氧怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 06:33:17
上网时间多我头疼的很。怎么办

上网45分钟休息5分钟
休息的5分钟—倒着走,即可放松眼睛和大脑,又能健身塑体~

到外面走,我也经常呼吸好困难

深呼吸 休息 一下 找阳光充裕 空气通畅的地方 走走 坐坐休息下

那就别上了