手握双节棍问题

注意双截棍分实战和表演两种，做表演双截棍就一定要握住顶端，接近链子的位置。
做实战双截棍就要随意些，按照个人的习惯执棍。
李小龙是截拳道双截棍的发起人，他是实战双节棍一类，握住什么位置取决于他的个人习惯。
表演双节棍者必须握住棍的顶端，接近链子的位置，这样才能做出转棍的动作，否则一转棍，棍子就飞出去了。
初练也要看你是练习什么，一般人玩棍都是联系表演式双截棍，这样就不建议用钢棍，一旦受伤绝对出血，建议用轻型的表演棍，铁皮制，棍壁薄，属于专业练习棍。
不论是学习实战双截棍还是表演双截棍，其目的都不是作秀，不要觉得用钢棍威猛可以很酷，其实受伤的很容易是自己
我一个月练完了基本的表演式双截棍技法，但是连睾丸都打到过，所以，练习双截棍比起练习甩棍要危险的多。
买这种类似的器械或护手绷带都到体育用品经营店就可以了。

一般新手都是握顶端的，因为握在中间棍子会变得非常难控制。握在中间的确出棍的速度、力度和击打的距离都增加了，但是会发现棍子变得非常沉重从而使动作变得不协调而发生丢棍甚至打到自己……
不过握住顶端的话转花和滑链就很漂亮，而且对手腕腕力的要求很小，所以握住顶端可以使你的身体更加配合棍子。
本人练习双节棍已经有两年多了，现在的棍风走的是霸气的双棍齐舞，玩棍时完全舒展双臂，大开大和，如同在身边张开天罗地网。因此本人是比较习惯握棍中间的，但是也有许多单棍高手握着顶端打得小巧精致，换手滑链五花八门。主要还是看你自己的棍风，和自己的身体素质。总之是两种握棍方法都要掌握的，当初本人也是从顶端开始做起，一点一点积累功力才往下发展的。
还有，初学者学新动作还是用泡沫棍好一些，用泡沫棍掌握以后再用钢棍强化直到熟练为止。当初本人练习双棍的时候是直接用钢棍的，老是被左手的棍子打的鼻青脸肿的……

希望采纳、谢谢！
肯定不是腕力问题。我只练过少林齐眉棍，没感觉棍花不需要很大力量啊。况且用的棍子都是白蜡杆子，又不是铁杆子会舞不动。如果要说曾强腕力，现在有练腕力的器具。平时练下圈手也能提高腕力以及手腕强度，使手腕不容易受伤。

握中间偏上一点..李小龙是拍戏的? 他也许没注意到吧 不过这不是很重要 位置大概对就OK了. 初练