穿高跟鞋脚一直疼，尤其是小拇指外侧，应该怎么办？

是鞋头前帮的高度不适合你的脚型，才会夹得痛。
应该挑选鞋头不要太扁，能够容得脚趾舒服的空间。跟型稍粗一点，分解一下脚趾的压力。
如果是已经买了的鞋，拿到商场修鞋处给撑一下。
如果在出差中，只能贴创可贴坚持穿，晚上伤处必须要透气。
实在不行不要硬撑，脚不舒服全身受影响。

没关系的,刚开始穿肯定会感觉不舒服,其实过段时间就不怎么疼了,坚持过去就好了,其实经常穿高跟鞋还是有好多好处的,比如可以挺胸抬头,感觉特别有气质,并且还能翘臀

你晚上回家可以泡脚阿

额
她们告诉我有些人就是适合穿高跟鞋
就象那种男人穿皮鞋一样
但有些人只适合穿运动休闲鞋

放假在家时让自己休息八~

首先必须穿丝袜，其次可以在鞋内侧磨脚趾的地方贴创可贴，还有，暂时不要穿尖头的高跟鞋

是正常现象, 你应该好好的训练一下怎样穿高跟鞋!