穿高跟鞋后,脚怎么保养?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 12:46:20
昨天买了高跟鞋,穿了20分钟脚前掌就疼的不行。
应该怎么保养脚呢?

用温水泡脚,让血液流通,适当的按摩小腿,不然会长肌肉的哦~~

楼上答复的好可怕~!也对~!
不过你可以去买掌垫,屈臣氏又买得,而且还有好几种~!

长期穿高跟鞋身体重心前移,足趾和前脚掌负重过度,长期受挤压,从而导致足趾溃疡或坏死;再者,穿高跟鞋身体前倾,胸腰部向后挺直,长期下去,易造成腰及髋腰韧带劳损. 象楼上答复的用温水泡脚.把水里放点盐更好

呵呵 值得学习~~~~~

高跟鞋就是这样子,好看,但脚很受罪。俺今天实在受不了,一口气买了两双平底鞋,当场就把脚上这双高跟鞋换下了。

每晚都用温水泡
然后擦一些足部护理的东西
有磨砂、按摩膏、油~~屈臣氏就有卖