唱高音老是扯着脖子

建议系统学习，几句话能说清楚，那很多人都是高手了。
唱第一句就老是扯脖子，脖子自动出很大的力。。。。。。
那是因为用嗓太厉害。唱高音好的人都是后腰用力，不是什么丹田。
气要吸到最里面，不要留在肺部。那是错误的，你认为你能吸到多深就吸多深。
唱歌气千万不要用万，容易伤嗓子。
看了上面WOLOYO的回答。
我只想说人天生音域一般就1个半-2个八度，音域绝对是后天的锻炼练出来的。
我提供你2个练方法，1个月后看效果吧。
一个是狗喘气。学狗喘气很简单吧。你坚持几分钟试试。
第二个是闭合的练，纯颤音，就是模仿摩托车发动那种声音。嘴唇打架那种，不过是被动的，用气息带动嘴纯。建议根本伴奏练。对高音也是奇效。
不过想唱的很好，那就要经过专业的训练了。。。照我的试试吧。

这位朋友你好，能唱出好听歌曲的人，他们都有着艺术和声乐的天赋，后天就需要培养和做专业的学习演唱，更重要的是保护好嗓子。
关于你的问题
建议你做以下一些方法和改进，对你应给有帮助

1、建议你在选择歌曲的时候，尽量选择适合自己演唱风格和曲调的歌曲。
2、选择自己能完整唱下来的歌曲，千万不能将好听但自己不能完全唱不下来的
歌曲带到舞台表演。因为在舞台表演和KTV唱歌是不一样的，要唱好唱准。
3、建议在选择了自己合适的歌曲后，做个划分，演唱歌曲的次序也很重要，
比如可将容易或者中低音调的歌曲放在前面唱，将高音调歌曲放在最后唱。
4、建议每天保持足够的睡眠，不能熬夜。
5、演唱表演前不易吸烟饮酒，不易吃带辣和干硬的东西。
6、演唱时可带瓶用蜂蜜泡水的饮料喝，对嗓子很有帮助，建议经常喝点清茶。
7、当然唱歌也要讲究技巧，如果技巧不对容易唱坏嗓子，建议练习歌曲时不宜
超过两小时，最好早晚排练。没事时候多做深呼吸，去爬爬山、游泳，运动
下，练习肺活量。
8、舞台上要掌握时间和气氛，给自己留点换气的时间，不宜马上演唱下一曲。

这是发音方法和唱歌习惯上的错误。
每个人都有自己的音域，出了自己的音域范围，唱起歌来当然就比较辛苦