男生175cm,体重85kg,麻烦推荐一款好的减肥药

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 13:42:42
谢谢了~·

每餐饭分量比以前少三分之一,坚持下来一个月就能看到效果。我表哥173,90kg,他就这样每天每顿饭少三分之一,下班提前2个站下车走回去,晚饭后坚决不吃其他东西,很快就见效啦,现在已经坚持2个多月啦,肚子小了很多。可能对瘦子来说节食减肥很慢,但对稍胖的人来说真的很有效!

碧生源没用,就是拉肚子的,以后会有依赖性,不吃就便秘。如果真的想拉肚子还不如吃番泻叶啊,几块钱就一大包。
男生还是运动的好,体质不好吃减肥药更加不能承受那副作用
先锻炼身体吧,再适当的节食,偶尔可以试试水果代餐,但是不能长期这样,不然对身体也不好

真正管用的减肥药一般都是禁药,在市面上不允许销售的,它们一般都对身体有着不同程度的损害,你是男生还是建议你运动吧~如果没时间去专业的健身中心的话,建议你多做一些如篮球或乒乓球或游泳的运动,尤其是游泳,这个季节很适合,最多3个月,你坚持的话一定达的到你自己的标准,要减肥可是要有恒心的哦~~

碧生源= =~锻炼身体最好啊...身材也来了

我觉得苦瓜瘦比较好!