如何练习内线脚步增加内线进攻手段?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 18:59:39
本人大前锋 得分手段太少 脚步不是很灵活.... 只有篮板和挡拆拿得出手 - - 需求训练方法&技术动作要领 多谢啦^_^
详细点哟~~~
拜托啦~~~~

保证投篮准度和篮板就行了 多看NBA 模仿下

http://v.youku.com/v_show/id_co00XMjUzMzg3MDg=.html

文字不如视频直接~

看这个就可以拉~

篮球基本功~都是大前的~

大前不需要太灵活的脚步,只要高命中率和有效篮板就行,当然灵活也是不可缺少的一部分,得分手段要自己多加练习,可以看看视频,尤其是加内特和邓肯这样的大前锋的视频。

师职大前锋,不需要脚步灵活的。。。。。
只要保证投篮准度和篮板就行了。。。。。

中投...勾手...加上一定的吨位,足够了

练习打板,什么位置都可以打板 得分手段就多了,