每天暴晒、面对电脑辐射、睡眠不足的人怎么护肤?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 22:39:07
※女性健康:辐射一族的护肤策略※
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辐射族定义:每天都面对电脑、复印机等对人体有高辐射强度的“现代化办公设备”,大有一种“离开电脑就不活了”气势的人。
主要人群:
1.大部分办室人员,文秘、文员,就是我们的OL们。
2.网络编辑,网页制做等专业工作人员。
3.SOHO族、作家。
4.大部分新闻从业者。
皮肤症状:
1.皮肤干燥有细纹,肤色变黄。
2.面部长斑。
3.眼部有细纹、黑眼圈严重。
应对措施:
1、重视皮肤基底膜层的保养:
基底层是供给表皮和真皮一切营养的基础,保护它的方法是使用一些神仙水之类能给皮肤提供高营养的保养品,让它有足够的能量。贵就贵点咯,高投入才有高产出哈。
2、注意眼部保养:
在眼部多做按摩可改善血液循环,对消除黑眼圈有帮助,但切勿用力过度,否则会令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫哩,每周使用眼膜一次。
3、在使用过电脑后即刻清洁皮肤。
4、多喝绿茶或清水。
5、多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、动物肝脏,同时摄取足量的维生素,以保护皮肤和视力。
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※睡眠不足,就会导致脸色发暗。※
睡眠不足时,赶紧用护肤面膜紧急补救皮肤,让肌肤瞬间回复最佳状态。最好是亮彩或补水的面膜
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※暴晒。※
晒前,你会找最适合自己的防晒油,往身上涂涂抹抹,抵挡紫外线对皮肤的侵袭。可是,晒后,却不注意皮肤的处理,甚至不当一回事。其实,如果护理得当,可避免受伤皮肤的情况恶化,而且也能加快其痊愈的速度。
晒后处理法供你参考: