大便拉不净

多吃蔬菜水果

应该回好一些

医生既然说是火大

那就吃清单些

必要的话可以考虑去看西医

详细的问题说明。首先，坚持参加多种体育锻炼；久坐、久站的要经常改变体位，这样有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮的发生。
2. 合理调配饮食，可以增加食欲，改善胃肠功能，纠正便秘。日常饮食要增加含纤维高的食物，如蔬菜、水果、豆类、木耳等含维生素和纤维素较多的饮食。燕麦、红薯、马铃薯；芝麻、核桃；猪血、鸭血；绿豆、红豆等豆沙；香蕉、果......。尽量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等。每次排出的粪便没有恶臭是饮食调配合理的标志。 习惯性大便干燥者，要大幅度增加喝水量，可以预防便秘。正常人每日大便1次，每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复)。