锅巴是健康零食吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 03:10:08
最近喜欢上吃锅巴了，看配料主要是大米和黄豆，玉米淀粉什么的，都说女人多吃黄豆好，不知道锅巴算不算是健康零食呢~

我个人认为不算，垃圾食品指的是含有高热量的食物，锅巴配料主要是大米和黄豆，玉米淀粉等，热量高。如果你不想费力的去减肥的话，劝你少吃。

不是。因为锅巴制作过程中也需要浸油，还油，含脂肪过多，不利于身体健康，

不算,锅巴是油炸食品,属于不垃圾食品.

不好

喝豆浆