零食热量高不管饱

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 04:18:24
为什么零食热量那么高，吃了还没饭饱呢？

量少呗 都是高油高糖高脂肪

因为吃的不多。（除膨化食品，因为里面添加了膨化剂)

那要看你吃的量了。。。

我们习惯了，吃饭以后的饱腹感。 零食，多是费时间，在胃里不怎么占地儿，高脂肪高热量，味道很不错，很诱惑而已