有胃病的人能吃苦瓜减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 02:21:28
我有慢性胃炎,平时也注意调理的,但是还是老是会有干呕的情况发生,最近想减肥,说是用苦瓜减肥对身体不错,可是说是胃寒的人不能用这种方法,有胃病是不是就是胃寒呀?我能用吃苦瓜来减肥吗?请高人指教!

首先你要了解减肥的原理,不要道听途说什么什么能减肥就去尝试,这是对自己身体的不负责任。医生建议最好的减肥方法就是节食跟运动,但是这个“节食”并不是像某些减肥者那样不吃饭,而是控制自己的饮食,减少含热量高的食物(如肉类、奶油、油炸食品)增加高纤维的食物(如粗粮、水果、蔬菜等)。
另外,楼主的胃不好,我这有一个偏方,我父母都有长期的胃病,就是通过这个方法得到缓解的。用核桃仁和蜂蜜蒸熟后,放在冰箱里,每天饭后各1汤勺。坚持服用15天-1个月左右。

个人认为苦瓜属于凉性的,是不是不太合适你吃啊??个人意见啊~!

最好不要,可以吃黄瓜