苦瓜真的减肥吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 15:50:26

最近在吃苦瓜，发现自己还是可以忍受生吃的。但是对于它的疗效确还是有点怀疑。真的可以减吗？我其实不要什么两周八斤的伟大目标。一个月可以瘦四斤就可以了。

减不掉的，苦瓜没这么快的效果，呵呵，我有个同学吃这个还晕倒过好几次，可怕啊

不能啊苦瓜高营养

苦瓜有通便效果,是否能减肥不是很清楚

我吃过10天没有用，后来看到苦瓜就怕怕！！

我只知道吃苦瓜降署

听说能啊