经常出虚汗该怎么办（冬秋易感冒）

不知道你身材胖瘦！是身体比较虚弱，加上易感冒就更是缺乏锻炼的表现。我以前一个同学很瘦，和你一样容易生病，后来坚持每天跳一个小时的健美操，一年后身体素质明显变好，这样一直坚持在大学的后三年里基本没有再生过病。我是比较胖的那种，但是上班后每天上下班坚持两个小时的步行，现在也很好，在秋冬没有再因为换季感冒。也瘦了很多。所以，你本身应该没有大问题，只要加强并坚持体育锻炼，会很快好起来的。别担心，一切都会好起来！加油哦！