动脉硬化症

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 20:45:00

我今年31岁，过度肥胖，169CM身高体重180KG.血压低压85高压113.有点动脉硬化的症状。要注意些什么呢？

你好：主要是低脂饮食，和你肥胖高血脂是直接相关的。适当锻炼。避免到时候冠心病的危险发生。希望我的回答能给你带来帮助。ydz

要注意吃一些清淡的食物，如：肥猪肉，鸡蛋黄，猪油不要吃。芹菜，黄豆等一些植物类的食物要多吃一些。

禁忌烟酒！！！