大家帮我鉴定一下这样吃会发胖吗？

你吃的够多的，跟不减肥吃的一样。

西瓜是所有水果中含糖分最多的水果，吃两块西瓜等于和一大杯白糖水。

建议你早晨最好不要吃面包，因为面包含淀粉很多，淀粉会转化为糖分；

早晨的话，可以吃一个煮鸡蛋喝一杯牛奶，之后不要进食；

中午可以吃些菜，也可以吃一点肉，不能吃猪牛羊，推荐吃鸭子，鸭肉不含油；

下午的时候不要吃任何东西，饿了就喝水；

晚上建议你能不吃就不吃了，实在饿的话吃一个西红柿。

就是这样了，我就是这样瘦下来的，不过你要运动，光靠节食是不健康的。
最后，想减肥就是个毅力，饿了也得坚持，祝你成功。

你吃的东西还是很多很健康的食品，就是有点不规律啊，
你可以试试用啤酒酵母来搭配你吃的食物，

他是纯天然减肥食品，它含有丰富的膳食纤维能增加饱腹感，有效抑制食欲，
有能降低中性脂肪和加速糖代谢的酵母铬，还有完整的B族维生素他能加速碳水化合物和脂肪的代谢，并在脂肪细胞排空后，迅速填入营养。因为是食品，所以不用担心会有副作用，当然也不会反弹，它是通过食疗来达到营养健康减肥的。希望能通过它能帮你成功减肥。

你的生活挺不错嘛.呵呵.
这个吃得蛋白质含量挺高的.会发胖.
建议你多空腹运动.多吃水果.