欠条中说明迟一天罚100元是否有效

那要看是多少钱呢？以银行还款而论，迟滞一天有迟滞一天的利息或者罚息，所以，若你不能按时归还，按照你欠的数量可以得出一个利息数，有效与否和这个数字有关。（理论上讲是这样的，仅供参考）

欠条好像不具有规定归还时间和赔偿责任的问题，只是能证明民事关系，如果要规定责任就应该别写协议或承诺书。而且如果他欠你的钱少的话，迟一天一百元是不公平的，就算有效也只能说明那是不平等的条约。

罚款是一种行政处罚行为，只有国家行政机关（人民政府、人民法院、公安机关）才有对违返国家政策、法律法规等违法乱纪行为的人作出罚款的行政处罚的决定，其它任何组织和个人都无权行使这个权利。所以，你们在欠条中约定迟一天罚100元是违法的，是无效的。

属于逾期还款的违约金，需要结合本金金额而定，如果过高的，可以要求降低。可以参照银行相关利率进行比照。

看你的借款是多少了？只要不超过银行的利息这个应该是可以的，如果超过银行利息的话那就是非法所得，法律不支持的