腿短，挺不挺胸好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 04:15:35
因为自己身材比例不好，下身短
所以平时潜意识里不太喜欢直腰挺背
但是今天家人说我驼背很厉害
问大家我该怎么办
1楼不错
不过那就是要不要全部挺起来啊
挺起来好像显得腿更短

睡觉不枕枕头,或是趴着睡。平时多做点运点，没总坐着。坐着的时候别坐哪靠哪。
主要还是个习惯问题，自己要多注意。同时让朋友亲属多提醒自己挺胸。
没事多做做阔胸运动。

跟你讲,每天分3个时段靠墙站着,要脱鞋,讲背部打开全部贴到墙上,尽管很累,要坚持.尽量时间长些.但不要超过10分钟.初练者会感到背部酸痛,正常的
这是形体课上的基本动作.

某些事情无法改变也没必要去改变，低头看路，挺胸做人。

腿短也要挺胸哇~~~呢是气质....俄可以穿上身短的衣服...

贝贝佳是个好选择