如何克服紧张焦虑的情绪啊我要疯了

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/23 16:03:12

我现在非常着急，9月份的注册会计师考试，我只报了税法和会计，刚开始复习，发现根本看不完了，觉得自己之前蹉跎了好多宝贵时光。我也知道着急没有用，可我焦虑得睡不着，如何消除紧张焦虑情绪啊，如何才能不失眠

去慢跑，听音乐，每天对着镜子笑一下，打扮自己直到满意为止，只有心情好了，才会放松下来，不要去想考试，只是去看书，其他的别刻意去想。

最后祝你成功！

你不是小丫吧，

平常心

正常作息。。。。找个可以说真心话的人聊一下。。。抱着重考的决心去考就可以了。。

哈哈.你和我报的一样的,我现在会计还没看完呢,我一点都不急 ,还有近60天时间呢.我邮箱anxingsz@126.com可以找我聊聊!
每天都要有规律的去复习你就不用担心了.
我会计后半部分都没学,还要自学,每天7个小时左右的书,绝对可以过的.