最好格斗式是哪种？

自然就好！

去街上打架，流氓招

生活中，防身自卫最实用的是——散打。
因为散打技术比较全面，讲究“远踢、近打、贴身摔”，腿法、拳法、摔法都有。另外散打比较容易练习，而且教授散打的训练班很多，学习途径比较广。散打的唯一要求就是要能吃的了苦，假如是去武馆练得话光那体能训练就有得你受了，所以贵在坚持。其次就是得把韧带拉开，想练好散打的腿法 没有好的韧带是很辛苦的。可以是正压，侧压，资质不是太差的话，天天练两个月的基本能坐下直叉，基本拳法和腿法都能掌握。散打不是你练了两个月就算两个月的，练完之后你在家里可以自己练，当你找到感觉你就会深深地爱上这项运动。最后一点，练散打不打实战是很无聊的事，所以实战打多了什么都厉害。

老兄
体能决定一切
先有好的身体
一切都不是梦想
最好格斗 是武警的一击毙命式
但是谁敢用他打架啊

我流格斗技术~~~或者MMA！

集中优势兵力