什么叫 2-3区域联防?

（1）区域防守,顾名思义就是以区域划分防守位置，但很多人就真的只守区域，出了自己的区域就是别人的事情。不管敌人有没有持球，只要进到你的区域就得贴上去防守，千万不能让他自由的走动，直到他离开你的区域，并且你成功的与队友交接防守才算完成。（这点对於守底线球员特别重要，敌人绕底线时必须给他强力的干扰，让他举步维艰，无法顺利的空手切接球）

（2）外面1、2号球员防守时必须成一个面，各自防守是绝对不能犯的错误，这样会让中锋很快就犯满下场去泡茶聊天了，1号守到持球者时，2号需注意1号的位置，保持双方间一定的距离，像个口袋一样，袋口永远对著敌人。如果敌人有胆切入时，中锋上前断他路，口袋缩起来三人包夹迫使敌人掉球，此时慎防敌人绕底线。
千万不能有被过了后面还有人补防的心态，你放了敌人过，你后面的防守球员面对的敌人是已经启动的状态，这时再免强去防守十之八九是犯规收场。

（3）当敌人移动至双边30～45度角时底线防守球员(3、4号)必须出来防守，在这个区域的交接点是非常关键的，何时换防需要靠平常练球的默契，切忌两个人守到一个人，但是有例外的情况，例如当敌人持球到了底线并且已经收球时，1号与4号球员立刻压上去贴身防守（一只手对球，一只手偷推他，别让他能传球），此时2号去断想靠近接球的敌人的传球路线，迫使传大角球的情况出现，3号球员必须迅速移动去抄截大角球，中锋此时得防止有人绕底或是走中路接球。

（4）当敌人想从侧边切入时，防守球员诱使他切底线，给予他相当程度的压迫，然后中锋上前牢牢把底线踩死，就算肋骨被撞断也不可以退缩（小弟曾被撞到内伤都打死不退），底线防守球员（3or4号）与中锋联手把敌人夹在边线与两人所围成的口袋之中，同样的必需贴身防守干扰传球路线，迫使掉球或是传大角球的情况出现。

（5）区域联防要活用就必须观察对手进攻模式，如果敌人爱绕底线，底线防守球员就必须沉底一点，让他底线走的很不舒服。如果底线球员没有做好阻扰敌人走底线的动作，会迫使中锋必需下沉，导致罚球线附近空荡荡非常危险，所以底线球员做好干扰是非常重要的。
如果对手爱上中接球或是欺负咱们的后卫一直过他，中锋就上移至靠近罚球线位置，改变成2－1－2联防，进来就关起来打，但是此时底线会变的更空虚，所以再次强调底线球