脸上有座疮，但我要天天散打训练，出很多汗，对座疮恢复有害吗？

出汗是排毒的一种方式，对痤疮无太大影响，但在出汗的时候请用干净的毛巾擦汗，误用手，因为手上有细菌，也千万不要图一时的凉快就用冷水洗脸，因为在你出汗的时候脸上温度比较高，在用冷水洗脸的时候，表层的油脂会迅速冻结，以至于汗液中的毒素不能及时排出使得痤疮更加严重。