买的股票跌了赔了很多,心情不好怎么办

我去年追奥运行情，亏了30%，都不敢看账户了，后来一想，总不能不管啊，有句老话，叫“不要为打翻牛奶而哭泣”。损失已经产生了，当前最要紧的是如何减小损失，而不是后悔，这样既亏了钱，又伤身体。然后我开始恶补财经知识，先把技术基础打好，然后再尝试分析市场心理（主要包括管理层、机构还有散户的心理变化），卖了两只亏钱的股票，集中到唯一一只赚钱的股票上，做中线波段，结果还不错，去年3000点进的，今年2600就解套了，现在已经赚了50%。
如果你是一个有信心有毅力，平时也擅长某种技能的人，就应该勇敢面对股市，把它当作一门功课来学习。如果你认为自己能力不足，那么有两种选择，一是卖了，再不要进股市；二是当个死多头，耐心等解套。我见过一些股民，过高估计自己，结果越操作越亏，心态变得很坏，这是最坏的结果。

多去火葬场看看-----
死的啥也带不走
亏了还可以再来---躺在火葬场就啥机会没了
应该庆幸---自己最少还活呢！

那就别告诉你老公，哄他开心，让他买花给你，你也就开心了。
还有，这波行情不小，还会继续上涨的，很快你就解套了。除非你抓的是二百多块钱的某个股票，短时间解套可能有点困难。
买票不要超过2只，每天看，看它的月线、周线、日线、分时的组合，看它的成交量、平均线、几个基本指标的变动；慢慢你就熟悉了，就像熟悉一个家里人一样，甚至你能感受到它的呼吸、它的心跳。它的涨跌还能出你意料吗？
用心看的时候，你就会忘掉不开心，甚至你能从中找到极大的乐趣；信我，你会快乐的赚钱的！！！

我也赔了啊，心疼啊，那也没办法了啊，不去想它，总结经验，再战。

等吧，总会有翻身的机会的！将它锁定了，不去管他。找点有意义的事去做了