苹果减肥可以运动嘛
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 19:11:24
就是.
苹果三日减肥法,
这三天中,可以运动么??,
就是在跑步机上走.或者游泳??
可以嘛??
能不能, 就是每天吃5个苹果?
不是说. 12点后两个小时吃个,
如果饿了,不吃,喝水可以么?
那苹果吃多少好呢
苹果三日减肥法,
这三天中,可以运动么??,
就是在跑步机上走.或者游泳??
可以嘛??
能不能, 就是每天吃5个苹果?
不是说. 12点后两个小时吃个,
如果饿了,不吃,喝水可以么?
那苹果吃多少好呢
可以 但不要过度
不然你后两天体力消耗过大 就会支持不下了
适当运动就好 大概一个小时就好了
可以喝水 白水就可以
祝你减肥成功哦~!
可以运动
但是由于人体摄入的营养物质少,新陈代谢会减慢,会有头晕等轻微不适
不建议做大量运动!
如果饿了,可以喝水,喝茶都可以
这种减肥效果是完全错误的~~~~对身体的伤害也很大。。因为只吃苹果,没有蛋白质和能量的输入,身体也会受不了的。。
减肥最好的方法是运功。。只有运动才能使脂肪燃烧!~~~