练跆拳道时为什么要不停的上下跳动？

上面的人说的都是其中一点 最重的一点是:上下跳动,可以迷惑对手,

比如:两个人对攻,如果都是静止的站那,你一动对方就会有反应,很难有效进攻

上下跳动,对方要时刻留心你的动作,你可以用很多假动作,比如:跳跳跳,突然前进然后后退,当然也可以跳跃进攻击,跳跃后退反击

跳跃比静止要灵活机动,反应时间短和快,跳跃可在进攻时增加爆发力

跳跃可以在不利时有效的拉开对手的距离,同时也可快速反击

跳跃进攻要点是:跳起落下时歪曲的一瞬间跃起攻击

每个说法不一样......
某些空手道的人说：不要跳。第一，腔调不好，像抖抖病；第二，重心根本不稳，下盘完全松了，只要辅足或者入身，基本就完了；第三，你跳无非是为了更好的移动，但是没发现你跳起来的那一瞬间是不能移动的吗？
某些练跆拳道的人说：哎呀，别听他们的，我们跳，他们就打不到我们；只要我们已找到空隙，嘿嘿.....而且跳的时候不是单纯的上下，而是前后上下，这样你们连我们的重心都抓不住还怎么打我们？
某些练拳击的人说：实际上跳不跳都一样，抓住了就是一拳上头......比赛结束。

这样可以使脚踝关节一直处于积极状态，以免突然发力损伤脚部韧带和关节。
并且，这样有助于保持身体灵活的前进，后退，和进攻。

那不是跳，脚没有离开地面。为了更快速的下一个动作。

这是为了放松自己的全身 以便你攻击对方的时候可以更迅速掌握进攻的节奏 使全身更为协调。