晚上只喝牛奶会发胖吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 10:46:16

不会啊 还有助于睡眠呢 也是美容的

会啊,因为牛奶所的含的热量很高,你可以用温开水来代替牛奶,睡之前喝一杯温开水,又能美容又能排毒又不会发胖

你很喜欢喝牛奶么。。喝柠檬水好了。