吃完早饭后,散步可以消耗掉早饭的热量么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 09:37:49
早上偷吃 吃了个煎饼果子,步行6-7站路,能消耗掉那个煎饼果子的多少

早上吃没事,早上人体代谢快,只要不吃的超多都会消耗掉,晚上注意一下就行了。呵呵!

呵呵。其实早饭是最重要的啦,要重质量!
早上吃的煎饼果子,没有问题的!
关键是晚餐!
还要多运动哦!