中考完后，头发掉的很厉害

压力太大，作息时间又不规律造成的。建议找些能放松自己心态的事情去做，睡前可以喝些牛奶，千万不要吃药来帮助睡眠。平时多吃些蔬菜水果，有些不一定爱吃的，比如苦瓜之类，吃点对人很好的

压力大，然后又有点血虚。补血。

缓解一下压力，最好多跟同学出去游玩。喝点补血的口服液吧。