饭后快走好不好？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/25 20:16:40

注意，不是散步，是快走。
跑步当然不好，但是也有的说饭后一刻钟左右快走没什么影响的，到底怎样。懂得回答。谢谢。

饭后血液必须流到消化系统用以消化吸收食物。如果这时你把血液用到其他地方，消化系统的血液用量减少，就直接影响你消化系统功能，严重的可能损伤消化系统。
所以饭后最好坐半个小时。

所以饭后最好坐半个小时。，饭后血液必须流到消化系统用以消化吸收食物。如果这时你把血液用到其他地方，消化系统的血液用量减少，就直接影响你消化系统功能，严重的可能损伤消化系统。
所以饭后最好坐半个小时。不好噢不好噢不好噢不好噢不好噢不好噢不好噢

不好噢