吃安利蛋白粉儿童的还是成人的有利于长高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 08:49:56
同学都是吃儿童的、

我16岁、

吃哪个可以长高呢？

你已过14岁，吃成人的有利于长高，因其蛋白质含量更高。

钙镁片与维生素B族。然后加蛋白粉。儿铁也不能缺，还有专门儿童的营养食品。

好像没有增高效果吧
我吃了很久
还是168CM

没有增高