走路时间过长,有什么好方法可以减除脚上的疲劳吗?

足部穴位按摩 按5分钟膝盖下方的肌肉，保证快速减轻疲劳

恩恩热水泡脚是很有效地
还有如果家附近有鹅卵石小路，你可以光脚来个足底按摩

泡脚，睡觉的时候在脚下垫个枕头什么的，把脚垫高。

准备好一大盆热水（也不要太热），把脚泡里边，这样有助加速脚部血液循环，舒筋活血，消除疲劳。