吃饭前喝汤有害?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 20:47:09
只是和同学的一场争论,希望大家给予解答!

科学来说应该饭前喝汤比较好,减轻对空胃的刺激,如果感到饿马上吃饭,容易得胃病,消化不良。 (但是不能喝太多),早上可以适当多一点。

不可能的事情。吃饭先喝汤身体更健康。

喝一点是没什么问题的,象广东人喜欢喝汤,通常都是饭前一两碗的。如果喝多了会冲淡胃酸,对消化不好~

饭前喝汤很好的。尤其是很饿的时候,马上吃饭,会加重胃部负担,也对胃的蠕动带来压力。饭前喝汤,可以减轻饥饿感,并且对胃黏膜形成一定的保护作用。

如果能够形成饭前喝汤的习惯也对肠胃的调理很有好处。不过前提是清汤,而不是油脂很多的汤。