过度手淫作为学生怎么办？？

要我说啊，不要长篇大论的，ZW很普遍，但你有点过了，远离情色物品，逐渐减少ZW的次数，分散注意力，不要到哪方面想，丰富一下生活，活动多了也就不想了。还有，应该叫一个女朋友了，过一下正常的性生活啊（这都是我自己想的，楼主可怜可怜我吧，给分）

万事讲究一个度，过犹不及。懂得这个道理后你就很容易克服自己的困难，但现在的难题是你无法理解这句话的意思，所以也就没有办法。即使是短时间的改正，但是不久又会死灰复燃，就像是染上毒瘾的人一样，终日在自责中度过。

改怎么办？赶快去理解这句话吧。过犹不及。

从16岁开始我就开始偶尔头昏，到17岁后经常会了，后来天天头脑昏沉，学习一落千丈

Ps：这明显是你xing功能不是很强 还要过度放纵的问题

还有学习能力 不会因为ziwei 而下降的

老实跟你说吧 有95%的男性和65%的女性有ziwei的行为

你不是特别的人

才20了，我看找个女朋友，或老婆解决吧老兄！

应该把精力放在学习上.

剁了喂狗