夏天了我很喜欢煮绿豆汤,天天都喝几碗,不知道这会不会对身体有什么影响?还有,绿豆容易让人发胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 21:46:46

绿豆天天吃的下场只有一个,那就是肾有问题,,,早期为经常觉得尿多尿频,中期为不能久憋尿,尿难出.后期后肾,,,,
就像楼上说的,如果是女性,天天吃绿豆,那么就是断经及经期太长或太短痛经。女性较合吃温补的食物,太凉性的食物吃了会引起血虚,症壮为经常头晕,出虚汗,无胃口。
单吃绿豆是不会长胖的,但如果入加白糖或牛奶就是否定的。
一句话,一周吃一两餐没问题,但天天吃,那时日不早了.

绿豆的功效主治

绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。

解毒:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。

防中暑:绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用.

友情提示:绿豆性凉,脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。

绿豆对增、减肥没有任何作用。

防暑大喝绿豆汤。很多人因为吃不下饭,就会喝绿豆汤、红豆汤,但这些食物和米饭一样属糖类,如果吃太多一样会发胖。聪明的选择应该是取代而非多加。如果饭后要喝一碗绿豆汤,记住饭量要减少1/4。如果要把绿豆汤当作饭吃,可以把糖少放一点,另外加入低脂牛奶,切一些水果,就达到和正餐类似的营养。

到了这个季节我们家就经常煮绿豆汤了,特别是女儿回家,一定是少不了的。听说去年非典的时候绿豆在南方曾经还脱销了呢。

绿豆解毒看来是众所周知的了。
我国医圣李时珍说:绿豆能“解金石砒霜草木一切诸毒,宜连皮生研水服。”
他还介绍了一个小故事:说“有人服附子过多,头肿如斗,唇裂血流,
急求绿豆、黑豆各数合嚼食,并煎汤饮之,乃解也”
绿豆的功效主治

绿豆