为什么我吃饱了睡饱了又没做什么体力活却老感觉身体乏力 容易疲倦 体力不佳呢?

缺乏运动，另外就是你太懒惰了，没事给自己找点事做，忙忙碌碌的你就不会再有这种感觉了

是学生或老师吧,,,,你可真幸福,,,,
休息过度与不休息同样会导致疲劳,,,,,建议一天至少进行两个小时以上的轻度体力运动

你太幸福了，休息过渡