我的体重基数大还是小？？

又赶上一个本专业问题，呵呵

楼主是男性吧

体重指数：体重（kg）/身高平方（m）

楼主算后是22.611，属于正常，很好了（针对男性）

小于18是瘦弱，18~24是正常，24~28是稍胖，28以上是肥胖

不要减了，很好了，再减对身体不好

祝好~O(∩_∩)O

我同桌和你一样重…身高一七一…但是看上去不胖…所以基数不大…你在生理期过后的那个星期减肥…应该不成问题

那要看你是男生还是女生了。要是男生基数不算大，但是减肥容易减重难。多锻炼长肌肉，但是体重不一定会减下来。要是女生也不算大，女生脂肪比重本来就大，长肉容易减肉也相对容易些，注意膳食搭配，锻炼很重要！多饮茶，喝咖啡切记不要加奶和糖，那样反而提高咖啡本身的热量。多吃水果和蔬菜，不要为了减肥不吃饭，总是有饥饿感反而会让你长脂肪更快~~

有点胖哦。减肥吧。加油。减肥不难的