求芭蕾舞控制的教学法（动作要领·教学步骤·动作分析）

恩，两个肩要在一条线上，大腿脚要经常使劲，尤其在立起来的时候，在有手动作的时候，要记得自己的手在延伸，整个人跳起舞来就像莫斯科下不完的雪一样揉，绵。主要是感觉，就是神，有个这个就很好了，这得靠内心自己体会
先要压腿，下腰，让神先体达到软度，然后在把赶上练习基本动作