忧郁症？还是什么

我们可以算是老乡咯，其实可以不要想那么多的，越想越烦！多想些开心的事，多和朋友出去玩玩！祝你好运

别总在家呆着，出去找活干肯定比现在快乐。

不能否认你有没有忧郁证，这可能要心理医生才能准确界定。我想告诉你的是就算有，你也要学会自我调节心理，做自己的心理医生，慢慢学会自己走出心里的阴霾，慢慢学会一天比一天开心。
其实每个人都会有心情特不爽的时候，有时是因为生活中或工作中的一点小事情，像我这种敏感的人有时什么原因也没有，仅仅是天气阴阴雨雨也会联想到自己的际遇而不开心甚至内心充满悔意或忧郁呢。这时我总是找朋友聊天或尽情陶醉在一部大片里，情绪自然就好转过来了。所以，情绪底潮一过，我仍然每天在心里对自己说：加油，努力过每一天，我一定要比伤害我的人过得开心，过得健康，过得长寿，我一定不能自已毁了自己的生活，我一定要看着这种喜欢伤害人的人有一天也受到伤害......！
你也可以对照自己的情况寻找一些宣泄感情的方法,比如对着镜子自言自语也是一个好办法。其次要客观公正地评判自已的对错,错的就主动改正,同时和身边的人搞好关系,还有最重要的一点就是你一定要乐观,一定要热爱生活,热爱生命,这样你就不会想要自杀不会很烦恼了。
另外推荐两首诗你去读读，一首是《面朝大海，春暖花开》另一首是梁启超的儿媳，才女林徽因写给自已的刚出生的儿子的诗歌《你是人间的四月天》，看看其实我们做子女的就是父母的四月天，是他们的爱和希望，你就会有感触，不会有寻短见之心了。
最后再给你一点建议，那就是你的生活方式确实很简单，甚至是空，你既然喜欢摄影~拍婚纱，那你就该勇敢地去追梦，去学去，不管成不成，至少你试过，不行就告诉自己不行，再做别的，这样至少没有遗憾的。最重要的一点，那就是敞开心扉，热爱生活，以诚待人，这样你的朋友越多你就会因有朋友与你分享或分担而快乐增半和痛苦减半的。
加油，朋友，你能行的。

首先同意二楼想法 但活也得分什么样的活 主要还是看你个人有没有本质的变化 注意 一定要是本质的
可能是现今人们生活压力太大了 抑郁 自闭的人越来越多 呵呵 我也是曾经一员 既然这么凑巧看到这贴就上来说说吧
请问这是忧郁症还是更严重的什么症状 忧郁症有什么具体表现 忧郁症？ 请问精神忧郁症和精神抑郁症有什么区别？还是说是一种病？ 忧郁症会有什么特征？ 中国古代把忧郁症叫什么 什么叫忧郁症，怎么会得这病?？？ 好什么好方法可以治疗忧郁症？ 忧郁症与抑郁症有什么不同 什么叫忧郁症啊？有的依吗？