如果每天每上都吃面包,会不会发胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 08:19:09

看你吃什么面包了,那种千层酥皮面包和带馅儿甜面包热量很高,少吃为宜。
吃全麦吐司或者法棍这类的面包热量相对较低。

其实关键是要看你吃多少,早上吃两三片吐司面包(100g)左右没关系的。
你要是一次吃一个(500g)左右,那必然会胖的。

那要看你吃多少了.一片半的土司面包的热量相当于一碗饭.

会的
我大学时代的翻版 那时候起不来每天晚上买点面包 早上吃。。。最后。。。