14岁增高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 17:02:14
我今年14岁，身高1.62 。还有高吗？最好吃点什么？我想要172有可能吗？
因为梦想是模特。请帮帮忙.！谢谢.谢谢.谢谢

首先要看你是男是女，若是女生的话这个年龄生长比较慢，不过没关系，多吃些含钙食物，还有就是和蛋白粉，那东西挺管用，安利，益生堂的都不错，另外就是多做运动，女孩子打羽毛球比较好，不仅长高了还可以使身材苗条；要是男生的话，14正是生长阶段，多吃点肉，多锻炼，本人推荐排球篮球等多跳跃的运动，还有慢跑，吊单杠这很管用的！！祝你长高长靓！！