整天面对电脑，感觉皮肤越来越黄，整天油油的，觉得眼睛也越来越小了，请问下要怎么保护啊？谢谢了。

整天对着电脑会使脸上是水分丢失，皮脂分泌多，所以油油的。而且电脑屏幕产生的辐射会在脸上形成电子层，损害皮肤，所以用完电脑后最好用清水洗脸！至于眼睛，不要一直盯着一处，没事要让眼球全方位转动，这样眼睛看起来才比较有神

呵呵,首先喝酸奶是防辐射的,对皮肤也好,在电脑前每隔半个小时把眼睛往远处看几分钟,越远越好,放宽视野对眼睛很好,要保持营养,久坐电脑前的人一般胃口不好,所以要保持好的胃口很重要,其次就是可以每一个小时用温水洗脸,对皮肤很好,做到以上几点你就OK了,最后我想说的是,是不是有人把你绑在电脑前面了啊?呵呵,我意思是说你可以随时起来转转啊,不要老是瞪着电脑啊!

给你介绍一下简单有用的方法哟
眼镜总是盯着电脑看,因为眨眼睛的次数减少了所以会觉得眼睛干涩无神。现在在大点的眼睛店都有一种眼药水，是一种仿人眼泪液的眼药水，如果不知道哪款的话可以问销售哦。这一种眼药水就是比较适合带隐形眼镜还有常时间面对电脑的人群，增加眼睛的保湿哦。眼睛舒适了才可以大而有神。
对于皮肤的保养，除了一些基础的保养之外，我建议你用一些防辐射的喷雾。现在一些大品牌中等品牌都有出这一种针对防辐射设计的喷雾。在面对电脑的时候经常喷一喷，即可以预防电脑辐射，又可以增加皮肤水分，皮肤当然不会油腻而且很清爽～也不会粗糙了。
希望对你有用哟>"<

中医讲，肌肤依靠阴液的滋养才可以雪白细腻光滑，长期面对电脑，可耗伤体内阴液。阴血亏虚多会出现肌肤苍白或是萎黄，干燥粗糙。应食用一些滋阴补气血的食物，如枸杞子，百合、桑葚、酸枣仁等食物。多吃蔬菜和水果。女性调理的最佳时间是月经结束后的“黄金七天”，此时期女性肌肤代谢速度加快，利于肌肤的调理。