减肥后肉软

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 23:34:27
减完体重，肉变的软软的。吃胶原蛋白可以让皮肤变紧吗在？

肉紧了，是不是能更细一点？

运动才能让皮肤紧实，吃胶原蛋白的作用不明显，而且非常贵

土豆网上搜一下吧，看过《女人我最大》做过类似的一期节目

吃药是没什么大效果的。我也在减肥，很你一样，不过我现在在塑身中，我在练瑜伽，加晨跑，

建议你还是健身房，锻炼吧，跑步之类的都可以，我现在也是这样的