UC知道剖腹产50多天能做仰卧起坐吗
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 12:34:06
剖腹产横刀口，
在刀口不痛的情况下做了8个仰卧起坐，
影响刀口复原吗？
以前能做50多个呢，
这次做了8个好累，就停了，但是很担心啊。
请业内人士指点，谢谢。
在刀口不痛的情况下做了8个仰卧起坐，
影响刀口复原吗？
以前能做50多个呢，
这次做了8个好累，就停了，但是很担心啊。
请业内人士指点，谢谢。
你好：
剖腹产术后42天子宫内膜才能够得到初步的修复，但是子宫壁切口以及骨盆及腹部肌肉、韧带均未达到充分的修复，一般建议3个月以后再考虑强度训练。
还有一个概念:50天作仰卧起坐主要对骨盆诸肌肉、韧带不好，目前切口愈合已经比较完善，一般不会造成严重的损伤。
你刚恢复点就做，对身体不好，你最好先戴个腹带吧，小S那时候戴过，怕肚子有肚囊，做仰卧起坐也是起不到作用的，等你好了，做修身的瑜伽，效果不错。而且现在也有产后瑜伽课啊，你咨询一下离你家近的健身中心
50天就做仰卧起啊,不可以的!起码要3个月以后才可以,现在身体要注意好,祝你和宝宝健康!