学过空手道的高手请进来

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 03:42:19
我想学空手道，想先了解下上课内容，学过的朋友能简略的介绍下从你第一次上课都做些什么吗。其实越具体越好，比如说第一次课先体能训练跑个多少米，做什么什么多长时间或者先讲解之类的（自己胡编的，只是举个例子），我想具体了解下，谢谢
我就想问，不愿意回答就别回答，总说些有的没的无聊不无聊啊，这么多粗口一点素质都没有

开始都只会做些简单的格挡动作.大部份时间是练习你的身体素质.为以后学习打下基础而以.所以你不用太担心.

你是一时兴起吧！

每天都要做很多关节的运动！

还要做一些增加力量的！

其实也没什么！

自己去道场体验下就知道···问那么多有鸟用啊

不建议你学，去少林寺吧！

礼仪，站姿，关节武器化